coaching énergétique à Bordeaux
coaching énergétique à Bordeaux
Le coaching est une pratique de développement personnel, basée sur le profond respect de l’être humain et une grande bienveillance.
Il n’est en aucun cas un mouvement sectaire.
Il n’y a ni gourou, ni aucune appartenance à quelque religion que ce soit.
Mon coaching : un accompagnement personnalisé
Il existe autant de manière de coacher, que de coachs.
En plus des acquis que nous avons intégrés lors de notre formation, et au gré de notre pratique, nous distillons forcément un peu de nous-mêmes dans nos accompagnements.

Nos personnalités et nos centres d'intérêts nous sont propres, et j'ai la conviction que nous attirons les clients chez qui notre savoir-faire, et surtout notre savoir-être, résonnent.
Personnellement, je m'intéresse depuis très longtemps à la spiritualité et aux énergies, entre autres thèmes passionnants. Je sais que c'est très à la mode actuellement, et que ça ne parle pas à tout le monde.
Mon approche est donc globale et prend en considération la totalité de votre être, sur ces trois plans :
  • physique
  • émotionnel
  • spirituel
Ensemble, nous allons prendre bien soin de chacun.
Lors des séances bien sûr, mais aussi en dehors, dans votre vie quotidienne, lorsque vous appliquerez les solutions que vous trouverez au fur et à mesure de votre coaching.
Découvrez comment j'ai aidé Barbara, Jean-Luc, Emilie, Franck et beaucoup d'autres à prendre conscience de leurs ressources intérieures pour s'assumer pleinement et transformer leur vie.
Vous êtes solopreneur, freelance ou entrepreneur ?
Vous avez eu le courage de vous lancer dans cette grande aventure de l'entrepreneuriat !
Je vous en félicite.
Mais vous le savez, cela demande un sacré investissement personnel, en terme d'énergie et de temps. Sans oublier la charge mentale et le stress que cela génère.

Chaque jour, c'est la course aux clients et au rendement. Véritable couteau suisse, vous avez la "tête dans le guidon" toute la journée, et vous croulez sous vos nombreuses responsabilités, ce qui est source de fatigue et d'angoisse.
Le fait d'être seul(e) aux commandes est à la fois une liberté formidable, mais peut aussi se transformer en prison dorée.

J'en sais quelque chose, car je suis moi aussi passée par là !
Jusqu'au jour où j'ai compris que je devais changer, et enfin m'écouter. Prendre soin de moi, avant qu'il ne soit trop tard.

Et vous, dans votre vie à 100 à l'heure, prenez-vous soin de vous ?
N'avez-vous pas tendance à vous oublier, à ne pas écouter les signaux que vous envoie votre corps, à refuser de vous intéresser à votre santé mentale ? Un entrepreneur faisant l'autruche, peut hélas se retrouver confronté à des maladies ou un burn-out.

Prenez ENFIN soin de vous... MAINTENANT !
C'est pour vous aider à prendre ce virage bénéfique que j'ai conçu ce programme qui vous est spécifiquement destiné :
Le COACHING COCOONING
Il n'y a pas de recette magique, et ce qui fonctionne pour l'un(e), ne fonctionnera pas forcément pour l'autre. C'est pourquoi, je m'adapte à chacun et chacune d'entre vous, en fonction de qui vous êtes et de ce qui vous anime.

Le coaching que je vous propose est toujours sur mesure, rien que pour vous !

Cet accompagnement focalisé sur vos besoins propres va vous permettre de lâcher-prise, de prendre soin de votre être dans sa globalité en vous apportant une vision plus équilibrée de vos vies professionnelle et personnelle.

Vous allez ENFIN prendre du temps pour vous !

On pense souvent, à tort, que c'est une perte de temps. Mais vous allez vite réaliser, au contraire, que c'est super bénéfique. En vous offrant ces parenthèses de bien-être régulières, vous constaterez que vous serez de plus en plus productif(ve).


Grâce à mon COACHING COCOONING, vous allez :
  • comprendre vos croyances erronées et les transformer
  • prendre conscience de votre fonctionnement délétère et le modifier
  • vous offrir du temps rien que pour vous... enfin !
  • vous libérer, par la parole, de ce qui vous pèse, sans jugement
  • relancer votre énergie, grâce aux soins énergétiques
  • mettre enfin en pratique ce que vous ne prenez pas le temps de faire
  • comprendre que lâcher-prise est un levier indispensable à votre réussite
  • travailler moins, mais plus efficacement
  • vous recentrer, vous aligner et vibrer haut !
  • vous visualiser dans votre meilleure vie
  • et découvrir d'autres belles surprises !

Prendre soin de vous est le plus beau cadeau que vous pouvez vous offrir.
N'attendez pas qu'il soit trop tard !
Vous n'avez pas confiance en vous ?
Grâce au coaching et ses différents modes d'action, vous allez, enfin, faire la paix avec vous-même.
Nos échanges vous aideront à mieux comprendre pourquoi vous en êtes là aujourd'hui.
Et à avancer concrètement.
Vous souhaitez améliorer votre vie quotidienne ?
Parce que vous pourrez vous appuyer sur mon expérience et ma pratique du coaching, vous allez (re)devenir acteur/actrice de votre vie et développer votre autonomie :

  • vous vous responsabilisez et avancez considérablement
  • vous pouvez travailler sur de nombreux sujets concernant votre vie personnelle, mais également professionnelle
  • vous avancez à votre rythme, en puisant au cœur de vos ressources personnelles, dont vous n’aviez pas forcément conscience auparavant
  • votre quotidien devient de plus en plus positif et vous ressentez un véritable mieux-être
Parce que vous pourrez vous appuyer sur mon expérience et ma pratique du coaching, vous allez (re)devenir acteur/actrice de votre vie et développer votre autonomie :

  • vous vous responsabilisez et avancez considérablement
  • vous pouvez travailler sur de nombreux sujets concernant votre vie personnelle, mais également professionnelle
  • vous avancez à votre rythme, en puisant au cœur de vos ressources personnelles, dont vous n’aviez pas forcément conscience auparavant
  • votre quotidien devient de plus en plus positif et vous ressentez un véritable mieux-être
Des exercices efficaces, simples et concrets


Entre chacune de nos rencontres, je vous propose de mettre en pratique plusieurs exercices qui vous permettront :
  • d'ancrer véritablement l'action du coaching
  • de vous offrir des pistes de réflexion, sur lesquelles nous pourrons discuter ensemble si vous le souhaitez
  • d'aller à la rencontre de votre moi profond pour apprendre à mieux vous connaître
  • d'avancer sereinement vers votre mieux-être, à votre rythme
  • de sortir de votre zone de confort pour enfin (ré)agir
  • de comprendre certains de vos schémas, pour les modifier ensuite
  • de vous épanouir
  • d'affronter enfin vos blocages, au lieu de les mettre "sous le tapis" et d'être dans le déni, ce qui bloque encore plus la situation
Voici quelques outils dont vous apprécierez la puissance :
  • l'éveil aux synchronicités de la vie
  • la compréhension du pouvoir des mots
  • l'attention prêtée à ses pensées
  • la puissance des émotions
  • la visualisation créatrice
  • la magie de la gratitude
  • ... et beaucoup d'autres !
Alors, êtes-vous prêt(e) à quitter votre zone de confort ?
Êtes-vous décidé(e) à ouvrir votre coeur et votre conscience, afin de découvrir votre champ des possibles ?
Il est temps d'illuminer votre vie de bien-être et d'harmonie.
Coaching et psychothérapie : quelle différence ?

Ce sont deux méthodes de développement personnel :

Coaching : « comment j’investis mon présent pour construire mon avenir ».
Psychothérapie : « je cherche des éléments dans mon passé, pour comprendre le présent que je vis aujourd’hui ».
Le coach : un professionnel qualifié

Le coach :


  • est un professionnel qualifié qui a suivi une formation rigoureuse
  • respecte une déontologie très précise (voir la charte)
  • a une obligation de moyens, pas de résultats
  • fait partie d'un réseau : il peut demander d'autres avis s'il l'estime nécessaire
  • Tarifs
    Accompagnement COACHING
    EN PRÉSENTIEL ou À DISTANCE
    • Séance découverte (2h) :
      à distance : 75 €
      en présentiel : 90 €

    • Séances suivantes (1h30) :
      à distance : 70 €
      en présentiel : 80 €
    • Forfait 5 séances, suivant la séance découverte :
      à distance : 315 €
      en présentiel : 360 €
    Pour tout achat d'un forfait "coaching" je vous offre le livre
    "Mon coaching magique" d'une valeur de 15 €.
    Vous avez des questions ?
  • Je n’ai jamais fait de travail sur moi, puis-je entamer un coaching ?
  • Je n’ai pas l’habitude de me confier à une personne que je ne connais pas, car j’ai peur de son jugement
  • et bien d'autres...